Magasabb szintű mozgásos-érzékeléses teljesítmény

Eredmény: A TM-gyakorló kísérleti alanyok gyorsabban és jóval pontosabban teljesítettek egy komplex mozgásos-érzékeléses teszt megoldásakor (tükrös csillagkövető teszt). A teszt azt a képességet méri, hogy tudunk-e irányvesztés nélkül követni egy alakzatot, úgy, hogy a tükörképet figyeljük egy tükörben.

Értelmezés: A tesztben mért teljesítmény olyan tevékenységekre vonatkoztatható, mint például az autóvezetés, egy cél eltalálása vagy különféle sportteljesítmények. A meditálók magasabb teljesítménye jelzi, hogy a Transzcendentális Meditáció a test és az elme között nagyobb koordinációt, nagyobb rugalmasságot, magasabb érzékelési tudatosságot, kevesebb irányvesztést, nagyobb hatékonyságot és jobb ideg-izom működési kapcsolatot eredményez.

Forrás:

Karen S. Blasdel: "A Transzcendentális Meditáció hatásai egy komplex mozgásos-érzékeléses feladatra" (Kalifornia Egyetem, Los Angeles, Kalifornia, USA)